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ビジネス
スピーチの文字数の目安!1分から3分、5から10分では?披露宴や朝礼は?
朝礼、自己紹介、研修、お祝い、結婚式、退職、送別会、会議など様々な場面でスピーチをすることがあります。 短時間のスピーチから長時間のスピーチまで、それぞれのスピーチにおいて適当で、聞きやすい、話しやすい文字数の目安は何文字くらいでしょうか... -
食べ物
ささみと他部位の違い!栄養や効果は?茹でと焼の栄養の違い!
鳥肉は、牛肉、豚肉、羊肉とともに日常的に食されていますが、数ある肉のなかでも最もヘルシーと言われています。 その鳥肉のいろいろな部位から、ささみをピックアップして、栄養価や効果効能についてまとめたものをご紹介します。 ささみと他の部位との... -
食べ物
筋肉量増加に必要な栄養素は、どんな食材?足がつるのを治すのは?
現在は筋トレブームで、トレーニング施設も多く作られ、老若男女がバーベルやダンベルなどの器具を使用してトレーニングをしているのが、よく見受けられます。 筋肉増強のためには当然トレーニングが必要ですが、それ以外にも必要なものがあります。 それ... -
食べ物
バナナの栄養やカロリー、効果は?1本では?筋トレやダイエットには?
信じられない方もいるかも知れませんが、昔の日本では、運動会や遠足などのイベントの時しか、食べることができなかった果物がバナナでした。 それが、現在の日本で一番輸入されている果物であり、どこのスーパーへ行っても必ずある、安くて美味しい身近な... -
食べ物
卵の栄養!黄身や白身は?どんな効果があるの?卵1個で摂れる栄養は?
美味しい食べ物の中に、卵かけご飯をあげる方は多いと思います。 シンプルでありながら優れた栄養を秘めた卵!そのままでも良く、茹でても良く、焼いても美味しい卵の魅力に迫りましょう。 卵の栄養についてまとめましたので、ご紹介します。 卵の栄養素、... -
マネー
空き家の固定資産税の費用はいくら?特定空き家とは?税対策は?
土地や建物を持っていると、毎年固定資産税がかかることは、皆さんご存じだと思います。 そして実際に住んでいる住宅用地の場合は、軽減措置で課税額が減免されています。 しかし、建物が空き家の場合に放置したままだと、大変なことになるかもしれません... -
スポーツ
ゴルフで飛ばす方法は?ドライバーやアイアンは?気をつけるのは何?
ゴルフをするからには、最初のドライバーでスカッと遠くまで飛ばしたいですよね。 飛距離が出ずに悩んでいる方、そこそこ飛ばせるけど、夢の300ヤードまで飛ばして見たいと思っている方、今からでも遅くありません。 ゴルフで遠くまで飛ばす秘訣があるんで... -
悩み
男性の足の匂いの原因は?自宅で出来る解消法や対策のグッズ!
他人の臭いは気づいても、自分の臭いは意外と気づかないものです。 近くにいる人の足の臭いが気になる時、ふと自分の足の臭いは大丈夫だろうかと気になります。 そうならないために、普段から足の臭いには気をつけましょう。 男性の足の臭い対策をまとめま... -
男の身だしなみや美容
胸毛処理方法はどれがいい?クリームとワックスどっち?おすすめは?
外国人の顔立ちで胸毛は、男らしくてセクシーと言われる反面、東洋人の顔立ちには何故か胸毛が合わないと言われます。 女性の好みも、胸毛が無くても気にならないけど、なんか毛深いのはNGという方も少なからずいるようです。 そういう時は綺麗さっぱり... -
悩み
脱毛クリームの使用法や効果!注意点は?顔のひげは?
脱毛クリームは、女性が身だしなみを整え、滑らかな肌を見せつけるために使っているアイテムだと思っていませんか? 女性だけではなく、男性も脱毛クリームによって身だしなみを整えるのが、流行っているんです。。 むだ毛の除去に効果がある、脱毛クリー... -
食べ物
梅干しの効果は?塩分は体に悪くない?食べ方やいつ食べるのが効果的?
梅干しは、日本人には馴染み深い食べ物の一つで、昔からおにぎりの中身やお弁当に入れることが多く、市販されているものから自作のものまで、幅広く世間に普及しています。 ご飯を長持ちさせる殺菌効果や、健康維持に効果があると言われる梅干しについて、... -
生活
家族葬で会社への連絡は?会社から弔電や供花、花輪が来た場合は?
家族葬は近親者などの少人数で行い、会葬や香典辞退をする葬儀で、一般の方々には知らせずに後日に事後報告をすることが一般的です。 しかし、故人が現役の場合や自分が身内の葬儀に出る場合は、会社へは連絡をしなければなりません。 それが家族葬の場合... -
生活
家族葬のマナー、弔電や供花はどうしたらいいの?送られた場合は?
家族葬の場合は近親者で行うことが多く、香典やご供物などを辞退する場合が多いと思います。 付き合いが浅い人などの場合は、家族葬ならなにもしなくてもいいなと思いますが、親しかった人やお世話になった人の場合は、香典や弔電はどうしたらいいか迷うこ... -
生活
家族葬の香典で親戚の場合は?香典の相場は?渡し方は?辞退の場合?
家族葬は家族や親戚、親しい知人などの少人数で行う葬儀です。 一般の葬儀と内容は同様ですが、小人数なので会場も小さくてすみ、通夜振舞いや引き出物、香典返しなどの費用が少なくてすみます。 家族葬では香典などを辞退されることが多く、その取り扱い... -
生活
家族葬での喪主側のマナー!香典は?職場・親戚の場合はどうする?
近頃は過度な葬儀を抑え、小人数で行う家族葬が多くなってきました。 家族葬とはどんな葬儀? 家族だけでやる葬儀なの? 家族以外は呼んだらだめなの? と疑問をお持ちの方に、家族葬とはどんな葬儀かご説明します。 家族葬とは?どんな人が参列するの? ...