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食べ物
枝豆ってどんな豆?種類は?栄養や効果・カロリーは?おすすめ料理は?
枝豆は何となく栄養がありそうだし、値段も安いし、つまみには最適ですよね。 でも、つまみと言って馬鹿にしてはいけません。 実は、食べ物の中の主役と言って良いほどの栄養が隠されているんです。 その枝豆の驚きの栄養について、まとめたものをご紹介し...
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